27 Enero de 2012 | Crónicas emigrantes | Bogotá (Colombia)
Sexo, Internet, Pornografía y Redes Sociales - Adicciones del Nuevo Milenio
Foto:Ramiro Calderón
Por Ramiro Calderón – Escritor, conferencista y coach con énfasis en manejo de adicciones
Pilar parecía una chica normal; era una estudiante universitaria bonita, brillante, saludable y sin problemas de dinero. Sin embargo siempre estaba cansada e irascible por la falta de sueño. Esto comenzó a traerle problemas sociales y académicos. Su problema… pasaba todas las noches chateando con otras mujeres. Bajo la protección del anonimato que da la internet, era la única forma como revelaba su condición de lesbiana. En la red se sentía libre; podía ser ella misma.
La mayoría de personas que han venido buscando mi ayuda para superar la adicción a la internet, no usan la red para buscar información o comunicarse. Los principales patrones que he detectado son la búsqueda de apoyo social, gozo sexual, la necesidad de crear de una nueva personalidad, o alguna combinación de estos tres.
Llevo quince años ayudando a adictos a diferentes sustancias, comportamientos o relaciones, a recuperarse de sus problemas. Desde hace unos años, comenzaron a cambiar dramáticamente los patrones adictivos de quienes llegaban solicitando ayuda.
La Asociación Española de Psiquiatría Privada (Asepp) dice en un informe reciente que el 8.1 % de jóvenes entre 18 y 34 años está en riesgo de convertirse en adictos a la Internet. Otro artículo reciente publicado en la revista Portafolio, cita un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que indica que una de cada cuatro personas tiene algún trastorno de conducta relacionado con las nuevas adicciones.
Hay muchos estudios que arrojan estadísticas parecidas. Desde el 4% de personas con problemas de adicción a las nuevas tecnologías, los más conservadores, hasta el 25% en los más alarmantes.
Sin engancharnos en la controversia de quién está exagerando o minimizando el problema, podemos ver que todos los estudios nos muestran una nueva realidad, que de continuar con las tendencias actuales, podría llegar a convertirse en un problema de salud pública mundial.
Estas adicciones conductuales, muestran unos patrones muy parecidos a los de las adicciones químicas más fuertes: Aumento de la tolerancia, dependencia, síndrome de abstinencia y patrones conductuales desadaptativos. A pesar de los problemas que estas conductas traen a las personas, no son capaces de erradicarlas de sus vidas por sí mismas.
Las palabras de Efraín describen lo que la persona siente cuando está atrapada en una adicción de estas. Él era un adicto al bazuco rehabilitado que se fue a vivir con sus padres y en casa de ellos cayó en las garras de la adicción a la pornografía en Internet en un grado tan extremo, que llevaba cuatro meses encerrado en su habitación consumiendo “imágenes” sin hablar con nadie. La primera vez que nos vimos, me dijo: “Esto es peor que el bazuco”.
Las redes sociales, salas de chat, juegos online y los foros o grupos de discusión pueden atraer a personas cuyas relaciones interpersonales en la vida real no son muy desarrolladas.
Por otro lado, el cibersexo y la pornografía son una manera de satisfacer las necesidades sexuales sin el temor a contraer enfermedades. Son también una forma de dar rienda suelta a sus fantasías sexuales y de liberarse de las normas sociales, sin el temor a las consecuencias, gracias a la garantía de anonimato que proporciona la red.
Finalmente, quienes tienes problemas de autoestima, se sienten incompetentes, incapaces, indignos de ser amados o indeseables, es muy tentador crearse una personalidad de internet atractiva o que proyecta éxito y relacionarse con otras personas escondidos detrás de estas máscaras.
Algunos utilizan las máscaras para conseguir parejas virtuales y cibersexo, otros utilizan las redes sociales y las salas de chat para conseguir ciberparejas, en fin las combinaciones y variantes son infinitas… pero todas traen como consecuencia soledad, aislamiento, desconexión del mundo real, ansiedad, depresión y en muchos casos, tendencias suicidas.
La buena noticia es que estas problemáticas son tratables. No solo las conductas superficiales, sino los dolores, miedos o fobias mucho más profundos que son los que las desencadenan. Hay grupos de apoyo gratuitos o casi gratuitos para trabajar sobre cada una de estas problemáticas, y cada vez hay más profesionales especializados específicamente en ellas; y quienes logran superarlas mejoran sus realidades de una manera que muchos ni siquiera conciben en sus sueños.
Esta es una serie de noticias relacionadas con las adicciones. Si deseas que tratemos algún tema específico, por favor contáctame en http://ramirocalderon.wordpress.com o calderon.ramiro@gmail.com
Si deseas comprar mi libro: “Un Favor Antes de Morir” que aborda con alguna profundidad el tema de las adicciones del nuevo milenio, puedes adquirirlo en http://unfavorantesdemorir.wordpress.com
Si deseas recibir diariamente consejos gratis para el manejo de las adicciones, puedes seguirme en Twitter (@ramiro_calderon)
Por: Ramiro Caldeón/
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Comentarios
Lucho_perez
28 Enero de 2012
1:27 pm
Soy adicto a hacer comentarios, que hago?
Francaditalia
28 Enero de 2012
1:25 pm
Interesante su tema, puede ser de gran ayuda para quienes necesitan este tipo de información. En este portal, creo yo, la participación es abierta a todos los temas y estilos. Cordial saludo.
RamiroCalderon
29 Enero de 2012
2:47 pm
Gracias por tu comentario. Un cordial saludo para ti también.
Julis328
28 Enero de 2012
12:43 pm
Gracias por el artículo. Necesito ayuda. Mi novio vive en su propio apartamento y prácticamente vivo con él. Hace un año entré al historial de Internet en su laptop y descubrí que veía pornografía todos los días. He encontrado videos pornográficos muy fuertes en su celular. Le hice el reclamo con respecto al celular, y me dijo que era normal, que todo hombre lo hacía, que si me molestaba, lo iba a dejar. Cada vez que puedo, entro al historial de su laptop y veo que no lo ha dejado, que ve pornografía cada vez que puede. Entra varias veces al día. A veces, estando conmigo, se encierra con su PC diez minutos, varias veces al día. Cuando no me quedo a dormir con él se demora hasta las 5:00 am viendo pornografía y luego está intolerante y ni se me acerca. Está muy enfermo. ¿Qué debo hacer?
RamiroCalderon
28 Enero de 2012
1:13 pm
Gracias por hacer pública tu inquietud Julis328,
Para poder ayudar a tu novio. hay grupos virtuales gratuitos de Sexólicos Anónimos a los que puede acceder desde cualquier parte del mundo. Pero es indispensable que él pida ayuda..
En cuanto a ti... si te das cuenta de que renuncias a tu vida social por estar pendiente de él; si para atraerlo sexualmente aceptas en la cama cosas que no te gustan; si renuncias a ti, a tus gustos y necesidades, por sentirte responsable de su bienestar, malestar, estado de ánimo, y consumo, si por controlarlo terminas siendo controlada por él, te recomendaría visitar Codependientes Anónimos.
Allí aprenderás a manejar la parte de la situación que te compete a ti.
Escribiré con mayor profundidad sobre Codependencia muy pronto. Espero haberte dado alguna luz.
La_Lectora
28 Enero de 2012
9:59 am
Las adicciones aparecieron con el hombre, quiza la primera fuè al sexo, y con la evoluciòn del hombre las adicciones simplemente se enfocan a los nuevos inventos.
RamiroCalderon
28 Enero de 2012
1:14 pm
Gracias por tu aporte. Estoy de acuerdo.
luisalejandrodiaz
28 Enero de 2012
8:16 am
Muy intersante el artículo, pero, sin tanta promoción. Hay otros medios de notación. Feliz día
RamiroCalderon
28 Enero de 2012
9:28 am
Gracias por la sugerencia. La tendré en cuenta
RamiroCalderon
27 Enero de 2012
9:15 pm
Gracias por la sugerencia. Este era un abrebocas y no podría plantear soluciones a los varios tipos de adicciones que abordo, en un solo artículo. Espera dentro de ocho días "La adicción a la religión". En ese artículo sí presentaré algún espacio casi gratuito, en donde se puede trabajar dicha problemática. En la primera fase mostraré al público diferentes tipos de adicciones "no convencionales" y los sitios en donde se puede conseguir ayuda gratuita o casi gratuita específica para cada una de ellas, y en la siguiente fase presentaré historias en cada una de las etapas de la recuperación.
Elsa Tobon
27 Enero de 2012
7:40 pm
El problema no está en la red. Está en la personalidad de algunos, quienes antes de volverse adictos a la red, ya son adictos a otra cosa, bien por su poca autoestima, sus inseguridades y/o sus complejos. Este podría ser un buen artículo si le gastaras más tiempo al problema y menos espacio a la autopromoción. Esta bien promoverse, pero el énfasis debe descansar en detallar el problema y ofrecer una solución distinta a la de ir a una consulta particular. Cómo se hace en todos los artículos sobre salud. Bienvenido a este espacio con artículos que brinden alguna luz.