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Las puntualidades del Emperador. Conduzca su mente y cumpla sus propósitos

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LAS PUNTUALIDADES DEL EMPERADOR

POR: MARCO ANTONIO MENDOZA HERNANDEZ PSICOPEDAGOGO Y PERIODISTA

EMAIL: emmarcomendoza@gmail.com

¿ Qué tan elemental o complicado es cumplir con nuestros propósitos? Los seres humanos, vivimos aplazando las cosas importantes o no tan importantes de tiempo en tiempo. Así, vamos llevando una carga pesada, cuyo contenido son cosas por hacer, que nos deprimen porque no tenemos claro cuando las realizaremos. Esto sucede porque evitamos focalizarnos en la ejecución de un asunto concreto y delimitado, entonces, formamos un mercado persa de actividades, y confundimos nuestra mente. Por lo anterior, debemos ordenar una a una las cosas por hacer, según su importancia y establecer como y cuando las haremos.

Concretar metas una a una, es tener claro lo que queremos. Por ejemplo, cuando vamos a una reunión social, a un paseo, a una fiesta, estamos escogiendo y aplicamos procedimientos mentales con una destreza del 100% ya que alcanzamos dicha meta, y pensamos estúpidamente que no aplicamos ningún esfuerzo, y nos engañamos, ya que sí implicó un esfuerzo como: arreglarnos, vestirnos, seleccionar los perfumes, desplazarse y llegar a la fiesta y finalmente, regresar a casa. Sin darnos cuenta, gastamos energía tiempo e hicimos muchas elecciones, hasta lograr la meta de ir a la fiesta.

De otra parte tenemos las metas o propósitos "complejos". Así los llamamos, y al estar nuestra mente subordinada, es decir, condicionada al lenguaje, en efecto, se nos hace complejo el propósito. Por ejemplo, una acción tan sencilla como ordenar el escritorio se nos hace difícil, ya que no son metas placenteras o agradables, entonces, la mente tiene claridad en cuanto al modelo a seguir frente a lo displacentero o difícil, y este modelo se basa en sabotear, obstaculizar la acción. En efecto, inconscientemente, conducimos nuestra mente con una destreza del 100% hacia el rechazo o la imposibilidad, alcanzando el objetivo de no lograr el propósito.

Somos nosotros mismos los creadores de los saboteos talanqueras con el lenguaje. Es importante tener claro que los pensamientos se construyen con las palabras y el lenguaje que usamos, con implicaciones directas en nuestros estados anímicos y en nuestra actividad o inactividad. Frente al escritorio desarreglado, seguramente ponemos obstáculos como por ejemplo: " no tengo tiempo", " que aburrido" ETC. El cuerpo al instante obedece, produciéndose la inactividad, experimentando la falta de energía para llevar a feliz término ese objetivo.

En consecuencia con lo anterior, el camino es aprender a conducir nuestra mente, cambiando nuestro diálogo interno. Este cambio comienza cuando usted programa siguiendo un orden de prioridades sus metas, luego se concentra en las acciones específicas para cada una de sus propuestas, termina y continua con la otra, hasta finalizar su agenda de propósitos, así, como si estuviéramos construyendo un edificio o una torre.

Vale afirmar finalmente, que si su agenda de propósitos u objetivos no implican pensamientos y acciones placenteras, que produzcan alta felicidad en su realización, el proceso no da resultado, en consecuencia, se debe replantear los objetivos. Así, se aprende a conducir nuestra mente, lográndose el éxito en todos los ámbitos: como el profesional, social afectivo, familiar, político y económico. Entonces, el camino es comenzar y practicar hasta manejar la mente a nuestro antojo.